Používanie liečivých bylín - Ako si vyrobiť domáci obklad na liečenie


Autor: Mary H. Dyer, autorka záhradnej redakcie

Pokiaľ ide o používanie liečivých bylín, často nás napadnú čaje, v ktorých sú vo vriacej vode zaliate rôzne listy, kvety, plody, korene alebo kôra; alebo tinktúry, koncentrované bylinné extrakty, ktoré sa zvyčajne užívajú perorálne.

Mohli by sme zabudnúť na množstvo výhod bylinných obkladov, jednoduchých bylinných kúr, ktoré sa odpradávna používali pri rôznych nepríjemných pocitoch. Domáce obklady sú užitočné a je prekvapivo ľahké ich pripraviť. Prezrite si nasledujúce informácie a osvojte si základy výroby obkladu.

Čo je to obklad?

Obklad je jednoducho spôsob, ako aplikovať bylinné látky priamo na pokožku. Byliny sa zvyčajne zmiešajú s vodou alebo olejom a nanášajú sa podobne ako pasta. Ak je bylina obzvlášť silná, napríklad s cibuľou, horčicou, cesnakom alebo zázvorom, môže byť pokožka chránená tenkou látkou alebo bylinky vložené do látkového vrecka alebo čistej ponožky.

Domáci obklad môže byť trochu zapojený alebo mimoriadne jednoduchý. Môžete napríklad rozdrviť list medzi prstami, položiť ho na bodnutie hmyzom alebo iný zápal a zaistiť ho lepiacim obväzom.

Bylinné obklady môžu byť horúce, čo zvyšuje cirkuláciu v okolí, alebo studené, čo môže rýchlo zmierniť bolesť pri úpale alebo bodnutí hmyzom. Niektoré bylinky môžu bojovať proti infekcii, zmierňovať zápal, čerpať jed z pokožky, zmierňovať bolesti a zmierňovať prekrvenie hrudníka.

Aby ste mohli pracovať, bylinný obklad musí byť blízko pokožky, aby užitočné zložky mohli účinne prenikať tkanivom.

Ako si vyrobiť obklad

Existuje mnoho spôsobov, ako vytvoriť domáci obklad a jeho efektívna výroba je umenie, ktoré stojí za to študovať. Ďalej uvádzame niekoľko veľmi jednoduchých príkladov:

Jedným z ľahkých spôsobov je jednoducho vložiť čerstvé alebo sušené bylinky do mušelínového vrecka alebo bielej bavlnenej ponožky a potom zviazať uzol na vrchu. Vrecúško alebo ponožku namočte do misky s horúcou vodou a minútu ho premiešajte, aby bylinky zahriali a zmäkli. Naneste teplú ponožku na postihnuté miesto.

Môžete tiež zmiešať čerstvé alebo sušené bylinky s dostatkom studenej alebo horúcej vody na zvlhčenie rastlinnej hmoty. Zmes rozdrvte na kašu, potom hustú pastu rozotrite priamo na pokožku. Zabaľte obklad igelitom, mušelínom alebo gázou, aby držal na mieste.

Zrieknutie sa zodpovednosti: Obsah tohto článku slúži iba na vzdelávacie a záhradnícke účely. Pred použitím alebo požitím ŽIADNEJ byliny alebo rastliny na lekárske účely alebo iným spôsobom sa poraďte s lekárom, bylinkárom alebo iným vhodným odborníkom.

Tento článok bol naposledy aktualizovaný dňa

Prečítajte si viac o General Herb Care


  • Palička a mínomet, nevyhnutné
  • Sklenený alebo keramický hrniec, v ktorom sa majú macerovať bylinky
  • Veľké zavinovacie, gázové obväzy
  • Sterilizovaná tvarovka
  • Lepiaca páska, stupeň prvej pomoci

Obklad sa vyrobí tak, že sa čerstvé bylinky najskôr rozdrvia, až kým sa pomocou tĺčika a mínomeru macerujú na kašu. To umožňuje, aby fytochemikálie prirodzene vznikali na povrchových plochách rastlín a aby boli v takmer priamom kontakte s pokožkou alebo postihnutou oblasťou. Táto metóda je užitočná na liečenie modrín alebo odrenín, na zmiernenie zápalu alebo opuchu alebo na odstránenie preťaženia.

Obklady sa pripravujú tak, že sa macerovaný bylinkový materiál položí na sterilný obväz, zabalí sa do jednej vrstvy a potom sa okamžite aplikuje na postihnuté miesto. Medzi kožu a časti rastlín je možné vložiť kúsok tenkej látky. Zaistite lepiacou páskou a nechajte pôsobiť dostatočné množstvo času, počas ktorého môžu bylinky uvoľniť svoje liečivé vlastnosti.


Ako vytvoriť obklad

Posledná aktualizácia: 31. augusta 2020 Referencie

Spoluautorom tohto článku bola Zora Degrandpre, ND. Dr. Degrandpre je prírodovedný lekár s licenciou vo Vancouveri vo Washingtone. Je tiež posudzovateľkou grantu pre Národné ústavy zdravia a Národné centrum pre doplnkovú a alternatívnu medicínu. V roku 2007 získala ND na Národnej vysokej škole prírodnej medicíny.

V tomto článku je citovaných 27 referencií, ktoré sa nachádzajú v dolnej časti stránky.

Tento článok bol videný 25 927 krát.

Obklad, tiež známy ako kataplazma, je všeobecný termín pre bylinkový ľudový liek, ktorý sa priamo na vašu pokožku aplikuje pri liečbe menších mediálnych problémov. Je dôležité uvedomiť si, že obklady majú rôzny stupeň účinnosti a nemali by ste ich používať na ošetrenie bolestivých rán, infekcií alebo iných vážnych zdravotných stavov. Pred použitím obkladu na menšie kožné problémy sa najskôr poraďte so svojím lekárom, aby ste sa ubezpečili, že je jeho použitie bezpečné. Ak sa u vás vyskytnú akékoľvek ďalšie príznaky, ktoré by mohli poukazovať na vážnu alergickú reakciu alebo infekciu, okamžite kontaktujte pohotovostnú službu.

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všetky práva vyhradené. Spoločnosť wikiHow, Inc. je držiteľom autorských práv na tento obrázok podľa amerických a medzinárodných zákonov o autorských právach. Tento obrázok je nemá licenciu podľa licencie Creative Commons použitú na textový obsah a niektoré ďalšie obrázky zverejnené na webovej stránke wikiHow. Tento obrázok nesmú používať iné subjekty bez výslovného písomného súhlasu spoločnosti wikiHow, Inc.
n

Pozor: Väčšina bylinných liekov nie je overená a vychádza väčšinou z historických anekdot a ľudových príbehov. To neznamená, že nepracujú, iba to, že ešte nemali lekárske potvrdenie a nikdy by sa nemali používať ako jediná možnosť liečby stavu alebo rany. [2] X Dôveryhodný zdroj Harvardská lekárska škola pre Harvardskú lekársku fakultu - vzdelávacia stránka pre verejnosť Prejsť na zdroj

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všetky práva vyhradené. Spoločnosť wikiHow, Inc. je držiteľom autorských práv na tento obrázok podľa amerických a medzinárodných zákonov o autorských právach. Tento obrázok je nemá licenciu podľa licencie Creative Commons použitú na textový obsah a niektoré ďalšie obrázky zverejnené na webovej stránke wikiHow. Tento obrázok nesmú používať iné subjekty bez výslovného písomného súhlasu spoločnosti wikiHow, Inc.
n

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všetky práva vyhradené. Spoločnosť wikiHow, Inc. je držiteľom autorských práv na tento obrázok podľa amerických a medzinárodných zákonov o autorských právach. Tento obrázok je nemá licenciu podľa licencie Creative Commons použitú na textový obsah a niektoré ďalšie obrázky zverejnené na webovej stránke wikiHow. Tento obrázok nesmú používať iné subjekty bez výslovného písomného súhlasu spoločnosti wikiHow, Inc.
n

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všetky práva vyhradené. Spoločnosť wikiHow, Inc. je držiteľom autorských práv na tento obrázok podľa amerických a medzinárodných zákonov o autorských právach. Tento obrázok je nemá licenciu podľa licencie Creative Commons použitú na textový obsah a niektoré ďalšie obrázky zverejnené na webovej stránke wikiHow. Tento obrázok nesmú používať iné subjekty bez výslovného písomného súhlasu spoločnosti wikiHow, Inc.
n

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všetky práva vyhradené. Spoločnosť wikiHow, Inc. je držiteľom autorských práv na tento obrázok podľa amerických a medzinárodných zákonov o autorských právach. Tento obrázok je nemá licenciu podľa licencie Creative Commons použitú na textový obsah a niektoré ďalšie obrázky zverejnené na webovej stránke wikiHow. Tento obrázok nesmú používať iné subjekty bez výslovného písomného súhlasu spoločnosti wikiHow, Inc.
n

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všetky práva vyhradené. Spoločnosť wikiHow, Inc. je držiteľom autorských práv na tento obrázok podľa amerických a medzinárodných zákonov o autorských právach. Tento obrázok je nemá licenciu podľa licencie Creative Commons použitú na textový obsah a niektoré ďalšie obrázky zverejnené na webovej stránke wikiHow. Tento obrázok nesmú používať iné subjekty bez výslovného písomného súhlasu spoločnosti wikiHow, Inc.
n

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všetky práva vyhradené. Spoločnosť wikiHow, Inc. je držiteľom autorských práv na tento obrázok podľa amerických a medzinárodných zákonov o autorských právach. Tento obrázok je nemá licenciu podľa licencie Creative Commons použitú na textový obsah a niektoré ďalšie obrázky zverejnené na webovej stránke wikiHow. Tento obrázok nesmú používať iné subjekty bez výslovného písomného súhlasu spoločnosti wikiHow, Inc.
n

Pozor: Ak horí, štípe alebo je nepríjemné, obklad ihneď vyberte. Ak to bolí pri aplikácii obkladu, okamžite vyhľadajte lekára. Je to známka toho, že môžete mať infekciu alebo hnisajúcu ranu. Môžete mať tiež alergickú reakciu. [15] X Zdroj výskumu

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všetky práva vyhradené. Spoločnosť wikiHow, Inc. je držiteľom autorských práv na tento obrázok podľa amerických a medzinárodných zákonov o autorských právach. Tento obrázok je nemá licenciu podľa licencie Creative Commons použitú na textový obsah a niektoré ďalšie obrázky zverejnené na webovej stránke wikiHow. Tento obrázok nesmú používať iné subjekty bez výslovného písomného súhlasu spoločnosti wikiHow, Inc.
n

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všetky práva vyhradené. Spoločnosť wikiHow, Inc. je držiteľom autorských práv na tento obrázok podľa amerických a medzinárodných zákonov o autorských právach. Tento obrázok je nemá licenciu podľa licencie Creative Commons použitú na textový obsah a niektoré ďalšie obrázky zverejnené na webovej stránke wikiHow. Tento obrázok nesmú používať iné subjekty bez výslovného písomného súhlasu spoločnosti wikiHow, Inc.
n

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všetky práva vyhradené. Spoločnosť wikiHow, Inc. je držiteľom autorských práv na tento obrázok podľa amerických a medzinárodných zákonov o autorských právach. Tento obrázok je nemá licenciu podľa licencie Creative Commons použitú na textový obsah a niektoré ďalšie obrázky zverejnené na webovej stránke wikiHow. Tento obrázok nesmú používať iné subjekty bez výslovného písomného súhlasu spoločnosti wikiHow, Inc.
n

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všetky práva vyhradené. Spoločnosť wikiHow, Inc. je držiteľom autorských práv na tento obrázok podľa amerických a medzinárodných zákonov o autorských právach. Tento obrázok je nemá licenciu podľa licencie Creative Commons použitú na textový obsah a niektoré ďalšie obrázky zverejnené na webovej stránke wikiHow. Tento obrázok nesmú používať iné subjekty bez výslovného písomného súhlasu spoločnosti wikiHow, Inc.
n

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všetky práva vyhradené. Spoločnosť wikiHow, Inc. je držiteľom autorských práv na tento obrázok podľa amerických a medzinárodných zákonov o autorských právach. Tento obrázok je nemá licenciu podľa licencie Creative Commons použitú na textový obsah a niektoré ďalšie obrázky zverejnené na webovej stránke wikiHow. Tento obrázok nesmú používať iné subjekty bez výslovného písomného súhlasu spoločnosti wikiHow, Inc.
n

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všetky práva vyhradené. Spoločnosť wikiHow, Inc. je držiteľom autorských práv na tento obrázok podľa amerických a medzinárodných zákonov o autorských právach. Tento obrázok je nemá licenciu podľa licencie Creative Commons použitú na textový obsah a niektoré ďalšie obrázky zverejnené na webovej stránke wikiHow. Tento obrázok nesmú používať iné subjekty bez výslovného písomného súhlasu spoločnosti wikiHow, Inc.
n

Ihneď navštívte svojho lekára, ak máte niektorý z nasledujúcich príznakov:

Príznaky trvajúce dlhšie ako 2 týždne

Zhoršujúci sa kašeľ, preťaženie, bolesť hrdla alebo nádcha

u00a9 2021 wikiHow, Inc. Všetky práva vyhradené. Spoločnosť wikiHow, Inc. je držiteľom autorských práv na tento obrázok podľa amerických a medzinárodných zákonov o autorských právach. Tento obrázok je nemá licenciu podľa licencie Creative Commons použitú na textový obsah a niektoré ďalšie obrázky zverejnené na webovej stránke wikiHow. Tento obrázok nesmú používať iné subjekty bez výslovného písomného súhlasu spoločnosti wikiHow, Inc.
n

Ak sa u vás vyskytnú nasledujúce príznaky, poskytnite pohotovostnú starostlivosť:


Ako si vyrobiť cibuľový obklad

Uistite sa, že máte radi Homestead a Survival na Facebooku, aby sa aktualizovali zakaždým, keď nájdeme návod na inovatívne spôsoby, ako sa stať sebestačným v rozpočte.

Foto: thenourishinggourmet.com

Liečba akýchkoľvek chorôb alebo chorôb sa zvyčajne vykonáva užívaním bežných voľnopredajných liekov. Alternatívnym riešením je použitie tradičných domácich liekov. Jednou z možností, ako pomôcť pri liečbe príznakov podobných chrípke, je aplikácia cibuľového obkladu.

Medzi bežné príznaky chrípky patrí tlak v dutinách, kašeľ, horúčka a bolesti. Ak trpíte chrípkovými príznakmi alebo inými ochoreniami, môže vám pomôcť úľava od cibuľového obkladu. Budete prekvapení, keď zistíte, že tento tradičný domáci liek môže často priniesť prospešné výsledky.

Jedným z dôvodov, prečo je použitie cibuľového obkladu účinné, sú protizápalové vlastnosti cibule a iných potravín. Existujú aj ďalšie vlastnosti súvisiace so zdravím, ktoré sú prospešné. Kľúčom k efektívnemu použitiu tohto lieku je správna príprava.

Základný cibuľový obklad bude musieť byť horúci, aby malo pozitívne výsledky. V skutočnosti budete používať paru na zohrievanie cibule. Na základe veľkosti bude potrebná jedna až dve olúpané cibule. Ak je veľkosť skutočne malá, môže byť potrebných viac. Cibuľu pre váš obklad možno znovu zohriať a znova použiť.

Musíte sa ubezpečiť, že cibuľa pre váš cibuľový obklad je mäkká. Ak vaša cibuľa nie je mäkká, je možné, že tento liek nebude fungovať správne. Mäkká cibuľa má viac tepla a poskytne lepšiu úľavu ako cibuľa vlažná. Môžete tiež pridať ďalšie položky, napríklad cesnak.

Jedným z dôležitých detailov, na ktoré treba pamätať, je, že tento cibuľový obklad by nemali používať osoby alergické na cibuľu. Môžete zistiť vyrážku alebo sa môže vyvinúť iný problém. Dôvodom je, že cibuľová šťava môže začať kvapkať alebo presakovať z uteráka použitého na uloženie obkladu.


Mal by byť váš obklad Horúce alebo studené?

Teplota môže ovplyvniť účinok vášho obkladu. Horúci obklad bude mať väčšiu príťažlivú silu a stimuluje relaxáciu a prietok krvi. Studený obklad pomôže zmierniť zápal a tupú bolesť.

Plastový obal

Ak nanášate horúci obklad, pridajte priamo na bylinky vrstvu igelitu, aby ste znížili stratu tepla vzduchu. Znížené prúdenie vzduchu tiež znižuje chladenie z odparovania.

Podnecovanie

Technicky vzaté, podnecovanie nie je skutočne obklad. Sú skôr ako blízky bratranec.

Namiesto použitia bylín na pokožku a ich zabalenia do uteráka, stimulant namočí handričku priamo do bylinného čaju alebo odvaru a potom ju aplikuje na pokožku. Zabaľte to do teplého uteráka a podľa potreby ho vymieňajte, aby ste udržali teplo.

Možno budete chcieť pridať vrstvu plastovej fólie medzi dve vrstvy textílie, aby vaše podnety nenasiakli do vonkajšej vrstvy. Ak je to potrebné, môžu sa použiť aj ohrievacie sady.

Bylinkový ľad

Nezabudnime na silu ľadu. Ochladzuje, upokojuje a zmierňuje opuchy. Prečo však prestať s obyčajným starým ľadom? Poďme tam dať nejaké bylinky. Pozor: Pri ktorejkoľvek z týchto možností sa odporúča vrstva látky medzi vašu pokožku a ľad, aby sa zabránilo poškodeniu chladom.

Najprv poznámka o praktickosti. Aj keď si môžete absolútne pripraviť bežný obklad a zmraziť ho, odporúčam vám, aby ste si ho pripravili oveľa tenšie ako zvyčajne. Tenká aplikácia sa ľahšie ohýba, aj keď je zmrazená, a je bezpečnejšia, ak ju chcete nechať pôsobiť dlhšiu dobu.

Ďalšou možnosťou je zmrazenie šťavy z rastlín v táckach na ľad. Ak nemáte odšťavovač, môžete použiť mixér a precediť dužinu.

Kocku alebo dve mrazené šťavy zabaľte do handričky na umývanie a držte ju na postihnutom mieste, ako by to bolo pri bežnom ľade. Ľad môžete tiež rozdrviť kladivom alebo mixérom a zabaliť si ho na ruku ako mrazivý obklad. Je to trochu ako mať snehový kužeľ omotaný okolo ruky.

Ak nemáte mrazený džús, môžete tiež namočiť handričku do čerstvého džúsu a na niekoľko minút ju prilepiť do mrazničky. Môžete to nazvať obráteným podnecovaním. Uistite sa, že ste látku vytiahli skôr, ako zamrzla.


Správna starostlivosť o pokožku je lepším obkladom

Pretože naša pokožka je náš najväčší orgán a naša prvá línia obrany proti väčšine chorôb, musíme si uvedomiť, že čokoľvek, čo si na svoju pokožku nanesieme, sa do tela vstrebe. To sú VŠETKY veci, dobré aj zlé! Keď aplikujeme obklad na vrchnú časť pokožky, jeho liečivé zdravotné výhody idú priamo do oblastí tela, ktoré si najviac vyžadujú okamžitú pozornosť.

Pred nanesením obkladu na ktorúkoľvek časť tela môjho klienta sa ubezpečil, že sa osprchoval vo filtrovanej vode. Filter odstráni chlór, radón a ťažké kovy. Zdá sa, že mnoho ľudí nevie, že pri sprchovaní sú všetky tieto nečistoty absorbované cez vašu pokožku a vstupujú do tela, čím znižujú imunitné funkcie a sú liečení mnohými chorobami. Ak nemáte celý domáci filtračný systém, mali by ste si aspoň jeden nainštalovať do umývadla na pitnú vodu a jeden na sprchovú hlavicu. Vynikajúce vodné filtre si môžete kúpiť od spoločnosti Home Depot alebo Amazon a nainštalovať ich za pár minút.

Obklady majú úžasné liečivé vlastnosti.


Pozri si video: Jarná prechádzka jedlé a liečivé bylinky


Predchádzajúci Článok

Euphorbia paralias - prýšť morský

Nasledujúci Článok

Ako udržať melón pod posteľou až do Nového roka